<<選手有代償跟歪斜就一定不好嗎？（下）>>
在實際操作上，我們該如何去看待這些優勢的適應...

<<選手有代償跟歪斜就一定不好嗎？（下）>>
在實際操作上，我們該如何去看待這些優勢的適應性變化呢？首先要了解什麼樣的適應性變化是常見的，第二，在重訓時要儘量回歸正常姿態，第三，適應性姿態異常如果導致疼痛就要矯正....
https://www.sportsv.net/articles/72915

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